Kategori: Sana Bana Özel

Yengeç burcu insanı genel olarak kiloya eğilimlidir. Zevkle yemek pişirmeyi ve tüketmeyi sever. Yengeçlere önereceğimiz diyette gazlı içeceklerden kesinlikle tüketilmemeli, bolca su içmeye özen gösterilemli ve spor aksatılmamalıdır. Tavsiyelerimiz olumlu sonuçlar almanızı sağlayacaktır. Yengeç Burcu Diyet Programı 1. gün Kahvaltı: Her sabah kahvaltıdan önce 2 bardak su için. Bir porsiyon meyve salatası, 2 adet galeta ve 50 gr peynir tüketin.  Öğle yemeği: 1 haşlanmış patates, salata, 1 bardak ayran. Yaklaşık 2 saat sonra da bir simidin yarısı ile ayran tüketebilirsiniz.  Akşam yemeği: 1 dilim kepek ekmeği, kaynamış ıspanak, havuç salatası, yeşil çay. 2. gün Kahvaltı: 1 bardak ılık…

Devamı İçin

İkizler burcu insanları genellikle hızlı yemek yerler. Onları yemek yerken izlediğinizde zihninizde sanki ‘acele bir işi varmış da yemeğini hemen yiyip işine yönelecekmiş izlenimi’ uyandırır. Ancak süratli yemek sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Yemeğinizi özellikle iyice çiğnemeden yutmak sindirim sorunlarını da beraberinde getirecektir. Az ama sürekli yemeyi alışkanlık haline dönüştürün.   İkizler Burcu Diyet Programı 1. gün Kahvaltı: Bir su bardağına muz püresi ve süt ekleyerek için. 1 dilim kepek ekmeği, elma  Öğle yemeği: Kepek ekmeğinin arasına tavuk ve 2 dilim kepekli ekmekle tavuklu ve yeşillikli sandviç ve ayran. 1 tane orta boy havuç.  Akşam yemeği: Sebze yemeği, yarım kase…

Devamı İçin

Boğa burcu insanları yeme eyleminden büyük zevk alır. Bu konuda hayli seçici olduğu ve damak zenkine düşkünlüğü sebeiyle kilo alma eğilimindedir. Ancak her geçen gün kilo sorununun daha ileri boyutlara erişeceğini aklınızdan çıkarmamalısınız. Boğa burcuna tavsiye edilen diyeti uygularken bol sıvı tüketmeli, tuzdan, şekerli gıdalardan ve yağlı besinlerden uzak durmalısınız. Boğa Burcu Diyet Programı 1. gün Kahvaltı: Bir su bardağı ılık suya biraz bal ekleyerek yaklaşık 10 dakika sonra tüketin. Ayrıca 2 dilim kepek ekmeği, 100 gram yağsız peynir ve meyve.  Öğle yemeği: Mangalda balık, mevsim salatası, biraz yoğurt. Akşam yemeği: 3-4 adet köfte, domates salatası, yeşil çay.…

Devamı İçin

Akrep burcu insanlarının beslenme yöntemleri çoğunlukla doğru olmuyor. Süratli yemek yemeye alışkın akrepler genellikle hazım sorunu yaşamaktadırlar. Bu yüzden kalp-damar rahatsızlıkları, dolaşım sorunları vs. akreplerin sıkça yüzleştiği sağlık problemleri haline gelmektedir. Üstelik orta yaş düzeyine gelmeden bu sıkıntıları yaşama riski taşıyorlar. Akreplere sunacağımız diyetle onların kilo almalarına ve sağlıklı yaşam sürmelerine yardımcı olacağız.  Akrep Burcu Diyet Programı 1. gün Kahvaltı: Aç vaziyette 2 bardak ılık su tüketin. 2 dilim kepek ekmeği, 1 tatlı kaşığı reçel, çay (şekersiz), 1 bardak ayran ve 2 tane diyet kurabiyesi. Öğle yemeği: Kızarmış tavuk, haşlanmış brokoli, sınırsız salata, şeftali. Akşam yemeği: 1 tabak sebze yemeği, sınırsız salata, meyve,…

Devamı İçin

Burçlar insanların doğduğu aylara göre değişir. Burçlar, 12 takım yıldızdan oluşan ve güneşin bir yıl boyunca takip ettiği yörüngesinin geçtiği noktalara sembollerle verilen adlarıdır. Astrologlar yaptıkları araştırmalarla hangi burcun kaç yaşında evlenmesi gerektiğini ortaya koyuyor. İster inanın ister inanmayın ancak dünyada astrologlara kulak kesilmiş milyonlarca insan var. KOÇ :Genel olarak koç burcuna sahip olan insanlar sabırsız ve öfke dolu olabilir. Bu nedenle ani kararlar vererek hareket edebilirler. Verdikleri kararların daima arkasında duran koç burcu insanları, yakın ve erken bir evlilik yaşta evlenebilirler. BOĞA:Kişilik olarak oldukça duygusaldırlar. Sonsuz sevgiye inanırlar. Hayatını adayacakları mükemmel eş için sabırlı bir şekilde beklerler. Bu bekleyiş yaklaşık 30…

Devamı İçin