Kategori: OLUMLAMALAR & ŞİFA

”Zamanımın çoğunu ağlayarak geçiriyorum. Bir türlü organize olamıyorum, yapmam gereken işler listesi çok uzun. Anne olarak kendimi tamamen yetersiz hissediyorum.” ”Bir türlü karar veremiyorum. Aklım karmakarışık, herkesi sanki her zaman tersliyormuşum gibi hissediyorum. Mutlu olmam gerekirken, kendimi çaresiz hissediyorum.” ”Bebek durmadan ağlıyor ve ben bebeği susturamıyorum. Kendimi yetersiz hissediyorum, ama aynı zamanda sinirleniyorum da. Sonrada, dayanılmaz şekilde vicdan azabı çekiyorum. Bu, bebeğin değil, benim suçum.” ”Kendime güvenimi tamamen kaybetmişim gibi hissediyorum. Kötü görünüyorum ve aynı zamanda kendimi kötü de hissediyorum.” Bu rehber bana nasıl yardımcı olabilir?​ Doğum sonrası depresyonu, doğumdan…

Devamı İçin

Devamı İçin

Bu teknikleri en az yirmi bir gün okumanız gerekiyor. Bir gün atlarsanız, yirmi bir gün tekrar başlıyor.Hayatımın akışına güveniyorumPara bana helal yoldan kolaylıkla geliyorPara zihnimi sevgiyle kabulleniyorum ve sevgiyle affediyorumGeçmişte yaşadığım olumsuz tecrübeler artık benim mali zenginliğimi destekliyorHoşuma gitsin ya da gitmesin gelirim harcamalarımdan fazlaAnne ve babamı yaşadıkları mali problemlerden dolayı affediyorumHerkesin gözünde yaptığım işin değeri giderek artıyorSusup oturmamı söyleyen herkesi affediyorumHer gün mali olarak bolluğa kavuşuyorumBolluk bilincim her gün gelişiyorEkonomik koşullarım her gün gelişiyor, artıyor, çoğalıyorPara bir enerji değiş tokuşu sembolü, enerjim her geçen gün artıyorPara yaşamımda özgürce ve…

Devamı İçin

Günlüğünüze sizi üzen şey hakkında birkaç paragraf yazın. Enerjinizi kim ya da ne tüketiyor? Ne istiyorsunuz? Bu durumda size neyin iyi geleceğini düşünün. Neyi düşündüğünüzde içiniz rahatlıyor? Bu, sezginizden gelen ve hangi sonuca doğru ilerlemeniz gerektiğini gösteren bir ipucudur. Onu tanımlayın. İçinizdeki rehberliğe danışın.Gözlerinizi kapayın ve derin bir nefes alın.ilahi rehberlikten size yardım etmesini isteyin.(bekleyin)şu soruyu sorun: “Bu durumu daha olumlu hale dönüştürmek için ne yapabilirim?” (ya da kendi sorunuzu sorun.) Açık ve esnek olmayı sürdürün. Bilginin size gelmesine izin verin. Zihninizde bir düşünce belirebilir. Durumu birden farklı bir biçimde…

Devamı İçin

ilişkinizin kutsallığını tehdit ettiğinde, her zaman sevginin ortanızda olduğunu hatırlayın. Kararınıza göre, öfke korkuyu veya sevgiyi arttırmak için kullanılabilecek bir araçtır. Başka birine karşı içerlediğinizde, kendinizi duygular hissetmekten korumak üzere bir duvar inşa edersiniz. Sevgi yaklaşımı işte tüm bu bariyerleri kaldırır ve o kişiyle dürüstlükle yüzleşmenizi sağlar. Rolümüz başkasını değiştirmek veya kendimizi haklı çıkarmak olmamalı. Bu davranışlar korkuyu daha çok arttırır çünkü bu davranışlar bizim Allah’tan ve diğerlerinden ayrı olduğumuzu bize düşündürür. Sevginin öfkeye karşı yaklaşımı her zaman her insanın ve her ilişkinin içindeki tanrısallığı hatırlamaktır. Durumun nasıl seyredeceğine ilişkin…

Devamı İçin

Sakin ve sessiz bir ortamda olmalısınız. Sırtınızı rahatça dayadığınız ve sevdiğiniz bir yere oturun. Gözlerinizi kapatın ve düşüncelerinizi durdurun. Biliyorum bu yazıldığı kadar kolay değildir. Zaman içinde egzersizle her gün biraz daha kolay ve uzun süre bunu başardığınızı göreceksiniz. Şimdi nefesinizi dinleyin. Beyninizin sizi çeşitli düşüncelere çekmesine izin vermeyin. Bir gül düşleyin. Yeni bir aşkı kendinize çekmek istiyorsanız pembe, var olan aşkınızı güçlendirmek istiyorsanız, kırmızı, birlikteliğinizin evliliğe dönüşmesini istiyorsanız beyaz, kavgaların son bulmasını istiyorsanız sarı bir gül olmalı bu. Gülünüzün kokusunu duymaya çalışın. Bu kokuyla içinizin mutlulukla dolmasına izin verin.…

Devamı İçin

Devamı İçin

🌻 Bolluğun enerjisi ile uyumluyum. 🌻 Bolluğun gelebileceği tüm olasılıklara kendimi açıyorum. 🌻 Bolluğun enerjisini seviyorum. 🌻 Bolluğu hak ediyorum. 🌻 Bereket enerjisini hak ediyorum. 🌻 Bereket enerjisini seviyorum. 🌻 Bereket enerjisi ile uyumluyum. 🌻 Hayatın bana sunduğu tüm zenginliklere açığım. 🌻 Attığım her adım, aldığım her nefes bana bolluk ve bereket getiriyor. 🌻 Evrensel bolluk ve bereket enerjisi beni sarıyor. 🌻 Para hayatımda muhteşem ve olumlu etkiler yaratarak, bütünün hayrına hizmet ediyor. 🌻 Para kazanmaya, para harcamaya ve para biriktirmeye hakım var. 🌻 Parayı sevmeye izinliyim. 🌻 Para bedenlendiğim…

Devamı İçin

Devamı İçin

Başarı Şansı olumlama cümlelerini rutin hayatınızda kullanarak bilinçaltınızı zihin haritanızı başarı lehinde çalışması için yeniden programlayın. Bugüne kadar sosyal ve iş başarılarınızla ilgili kullandığınız veya kullanılmasına izin verdiğiniz negatif düşünce şekilerini bir kenara bırakın ve sadece pozitif kuantum başarı olumlarını zikrediniz.Düşünce gücünüzle başarıyı hayatınıza ne kadar hızlı çekeceksiniz siz de görün. Kuantum Başarı Şansı Olumlama Cümleleri İş ve sosyal hayatımda başarılı olmayı seçiyorumBaşarılı olmanın tüm kaynakları mucizevi ruhum ve bedenimde mevcutBen Başarılı olmayı hakediyorumKendime güveniyor ve inanıyorumİçimdeki potansiyeli her geçen gün daha fazla keşfediyorumBen başarılıyımBaşarıya doğru koşuyorumHayatımda başardığım işlere odaklanıyorumBaşarıyı…

Devamı İçin