ZİHNİNİZDE BAHAR TEMİZLİĞİ YAPMANIZ İÇİN KONTROL LİSTESİ
- Sizi rahatsız eden bir şey varsa bunun ne olduğunu bulun ve bununla başa çıkın. Endişelenmek yerine içinde bulunduğunuz durumu çözümlemek için hemen harekete geçin. Bir şeyi geciktirme kötüye gitme ile eşanlamlıdır
- Kayıtsız şartsız şeylerden, siyah ve beyazdan ve “ters” düşünme türlerinden kaçının. Hayatta bir çok gri alan da vardır. Bu yüzen kafanızı ” O her zaman … Ben asla … Bütün erkekler … Bütün kadınlar …” gibi düşüncelerle doldurmanız işinizi zorlaştırır. Olumsuz düşünceleri tetikleyen ya hep ya hiç ifadelerinden ve genellemelerden kaçının.
- En iyisini mi umut ediyorsunuz, yoksa kendinizi ne kötüsüne mi hazırlıyorsunuz ?
- Kendinizi yeterince iyi olmadığınız için yiyip bitiriyor musunuz ? Örneğin hiçbir zaman en iyisi olamayacağınıza inandığınızdan spor salonuna gitmeyi bıraktınız mı ?
- Geçmişteki olayları hatırladığınızda daha çok iyi şeyleri mi yoksa kötü şeyleri mi hatırlıyorsunuz ?
6. Duygularınıza kendinizin mi başkalarının mı sebep olduğuna inanıyorsunuz ?
7. Mükemmel olmadığınız için bazı şeyleri bırakıyor veya bunlara hiç başlayamıyor musunuz ?
8. Kendinizi isteklerinizle mi yoksa korkularınızdan kaçarak mı motive ediyorsunuz ?
9. En kötü eleştirmeniniz kendiniz misiniz ? Diğer insanlar hakkında sürekli kötü şeyler mi düşünüyorsunuz ?
10. Zihninizin iyi veya kötü sizin gerçekliğinizi yarattığına inanıyor musunuz ?
11. Değişebilme yeteneğinize güveniyor musunuz ?
12. Sizi geçmişiniz mi yönetiyor ?
13. Kendi düşüncelerinize değer veriyor musunuz yoksa düşüncelerinize şüpheyle mi yaklaşıyorsunuz ?
14. Boş zamanlarınızı kendinizi suçlu veya rahatsız hissetmeden geçirebiliyor musunuz ?
15. Eleştirilere nasıl tepki veriyorsunuz ?
16. Bir konu hakkındaki ilk düşünceleriniz genelde olumlu mu olumsuz mu oluyor ?
17. Kendi başarılarınızı takdir etmek için zaman ayırıyor musunuz ?
18. Vücudunuzu dinliyor musunuz ?
19. Hayatınızda değişmesi gereken şeylere dürüst bir şekilde karar verip bu değişime bugün başlayabiliyor musunuz ?
20. Normal bir günden ne beklersiniz, mucizeler mi engeller mi ?
😌🙏🏻🌿 Herşey enerjidir. Niyetiniz neyse gerçekliğiniz ona doğru evrilecektir. Niyet etmeniz , niyetinizi içinizde merkezlemeniz önemlidir.
😌🙏🏻🌿Beynimizin dönüşümü ve yeni DNA oluşumu 21 gün sürmektedir.
😌🙏🏻🌿Bu sebeple, tüm aktivasyon ve olumlama çalışmalarına en az 21 gün devam etmeliyiz.
😌🙏🏻🌿Tüm aktivasyon ve olumlama çalışmalarını, uyku esnasında bilinçaltının aktif olması sebebiyle, uyurken de dinleyebilirsiniz.
Sevgili Gönül Dostum güzel kalbinizden öperim 💕🌸🙋🏼
😌🙏🏻🌿 Her dem, bütünün hayrına olması niyetiyle 😌🙏🏻🌿
Tarot Okuyucusu