Yengeç burcu insanı genel olarak kiloya eğilimlidir. Zevkle yemek pişirmeyi ve tüketmeyi sever. Yengeçlere önereceğimiz diyette gazlı içeceklerden kesinlikle tüketilmemeli, bolca su içmeye özen gösterilemli ve spor aksatılmamalıdır. Tavsiyelerimiz olumlu sonuçlar almanızı sağlayacaktır.
Kahvaltı: Her sabah kahvaltıdan önce 2 bardak su için. Bir porsiyon meyve salatası, 2 adet galeta ve 50 gr peynir tüketin.
Öğle yemeği: 1 haşlanmış patates, salata, 1 bardak ayran. Yaklaşık 2 saat sonra da bir simidin yarısı ile ayran tüketebilirsiniz.
Akşam yemeği: 1 dilim kepek ekmeği, kaynamış ıspanak, havuç salatası, yeşil çay.
Kahvaltı: 1 bardak ılık suya bal katarak tüketin. 2 dilim kepek ekmeği, çay (şekersiz), öğünden sonra elma. Bir bardak ılık suyun içine 1 kaşık bal döküp 7-8 dakika sonra için.
Öğle yemeği: Tavuk kızartması, yarım kase pilav, yeşil salata, yeşil çay, birkaç erik, yeşil çay.
Akşam yemeği: Tavuk haşlama, patlıcan közleme, salata, yeşil çay, armut
Kahvaltı: 1 dilim kepek ekmeği, 40-50 gr beyaz peynir, 2 çay kaşığı bal, meyve.
Öğle yemeği: Bir tabak yeşil fasulye yemeği, salata, 1 bardak portakal suyu ve 2 galeta
Akşam yemeği: 1 adet tavuk budu kızartması, yarım kase sadece suda pişmiş pilav (yağsız), 1 tane kivi
Sevgili Gönül Dostlarım, Büyüden Korunma Ritüelini sizlerle paylaşmak istiyorum. Bir küçük siyah torbaya biraz toprak,…
Sevgili Gönül Dostlarım, Sınırsız zenginlik için kubera mantrasını Om Shreem, Om Hreem Shreem, Hreem Kleem…
Sevgili Gönül Dostlarım, Eski Sevgiliniz ile barışmak mı istiyorsunuz ? İşte bunun için sizlerle çok…
Düşman Korkusundan Kurtulmak İçin Okunacak Dua
Rahman ve Rahîm olan Allah’ın ismiyle. Allah’ın ismiyle sana okurum. Allah sana şifâ versin. Ey…
Hazret-i Âişe -radıyallâhu anhâ-’nın anlattığına göre Efendimiz -sallâllâhu aleyhi ve sellem-, rüzgar estiğinde ve gökyüzünde…