Sıkıntı stres panik atak için okunacak sureler ve ayetler

“Bismillahirrahmanirrahim”
“Rahman ve Rahim Olan Allah (c.c.)’ın adıyla; Allah’ü la ilahe illa hüvel hayyül kayyum. La te’huzühu sinetün ve la nevm. Lehu ma fis-semavati vema fil erd. Menzellezi yeşfeu indehu illa biiznihi. Ya’lemü ma beyne eydihim vema halfehüm vela yühitune bişey’in min ilmihi illa bima şae vesia kürsiyyühüssemavati vel erd. Vela yeudühü hıfzuhuma ve hüvel aliyyül azim.”Manası; Allah’tan başka hiç bir ilah yoktur. O, daima yaşayan, daima duran, bütün varlıkları ayakta tutandır. O’nu ne gaflet basar, ne de uyku. Göklerdeki ve yerdeki herşey O’nundur. O’nun izni olmadan huzurunda şefaat etmek kimin haddine! Onların önlerinde ve arkalarında ne varsa hepsini bilir. Onlar ise, O’nun dilediği kadarından başka ilminden hiçbir şey kavrayamazlar. O’nun hükümdarlığı, bütün gökleri ve yeri kucaklamıştır. Her ikisini görüp gözetmek, ona bir ağırlık da vermez. O, çok yüce, büyüktür.
“Bismillahirrahmanirrahim”
“Rahman ve Rahim Olan Allah (c.c.)’ın adıyla; “Elhamdü lillahi rabbil’alemin. Errahmanir’rahim. Maliki yevmiddin. İyyake na’budü ve iyyake neste’in. İhdinessıratel müstakim. Sıratellezine en’amte aleyhim ğayrilmağdubi aleyhim ve leddallin.” Manası; Hamd o alemlerin Rabbi, O Rahman ve Rahim, O, din gününün maliki Allah’ın. Ancak sana ederiz kulluğu, ibadeti ve ancak senden dileriz yardımı, inayeti. Hidayet eyle bizi doğru yola, O kendilerine nimet verdiğin mutlu kimselerin yoluna, o gazaba uğramışların ve o sapmışların yoluna değil. Kul Allah’a sığınmalı, kendisini hidayete erdirmesini dilemelidir.
“Bismillahirrahmanirrahim”
“Rahman ve Rahim Olan Allah (c.c.)’ın adıyla; “Elem neşrah leke sadrek. Ve vada’na anke vizreke. Elleziy enkada zahreke. Ve refa’na leke zikreke. Feinne me’al’usri yüsren. İnne me’al’usri yüsren. Feiza  ferağte fensab. Ve ila rabbike ferğab.” Manası; Senin için bağrını açmadık mı? İndirmedik mi senden o yükünü? O sırtında gıcırdamakta olan ve bu şekilde sana eziyet veren yükünü? Senin şanını yüceltmedik mi? Demek ki, zorlukla beraber bir kolaylık var. Evet o zorlukla beraber bir kolaylık var! O halde boş kaldığında yine kalk yorul! Ve ancak Rabbinden ümit et, hep O’na doğrul!
“Bismillahirrahmanirrahim”
“Rahman ve Rahim Olan Allah (c.c.)’ın adıyla; “Rabbi’ş Rahli Sadri. ve Yessirli Emri. va’hlül Ukdeten Min Lisani Ya’fkahü Kavli Taha” Amin. “Radiytü billahi Rrabben ve bil-islami diynen. Vebi-Muhammedin (sallallahü teala aleyhi ve selleme) Nebiyya” 3 defa okunur. Ve hasta üstüne üflenir. Eğer hasta kendine okuyacaksa avuçlara üflenir ve sonra baştan topuklara kadar mes edilir, bir soğukluk, ürperti gelecektir, bu manevi bir rahatlamadır. Ancak sadakatle okunması şartı koşulmuştur. Allah razı olsun.